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脂20是什么?减肥神器没有之一!

    这年头的减肥产品、减肥方法层出不穷,五花八门,我作为一个减肥困难户,真的试过很多种。我今年大四了,毕业论文已经写完,工作也找好了,也减肥成功了,可以说没什么烦恼了。不过在我大学前三年的时光里,我一直都是一个胖子。我身高170,从小就比较胖,到大一的时候是我体重巅峰,150斤。那简直是,又高又壮。作为一个女生,经常有人开玩笑叫我壮汉,虽然我也是跟着他们笑,但是心里还是挺难受的。
    我吃过减肥药,喝过减肥茶,吃过酵素,也节食过,连续跑步三个月过,总之最后都以失败告终。往往这些经历,让我身体吸收也不均衡,不懂如何营养搭配。直到我遇到了脂20科学减脂技术TM,脂20是由体脂监测,减脂教育以及营养餐相互结合的一套体重管理解决方案。我买了蓝牙体脂称,先用蓝牙体脂称记录我的身体数据,包括体重、体脂率、内脏脂肪率等等。然后瘦吧app会根据这些数据为我制定减肥方案,瘦吧app上还有很多专业的体脂师,可以在线咨询,一对一指导。

  
  


    减肥,三分练七分吃,饮食结构很重要,脂20的专业体脂师会根据我的身体情况、喜欢的口味为我制定专属的饮食方案,照着吃就行了,既吃得饱,还能减肥,何乐而不为呢。从去年10月份开始,到今年3月,一共五个半月,接近半年的时间,我瘦了28斤,这也要感谢自己的坚持,连过年期间我都是严格按照饮食计划来吃的。

  
  


    现在不只是体重降了很多,而且三围有明显的变化,体脂率也下降了,现在虽然不是很苗条嘛,但是再也没人叫我壮汉了,我现在也是高挑迷人的女孩子啦。
有效果就好
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